走ろう会2

この間の水曜日、
「第二回みんなで走RUN会」で、
会社の後輩、先輩と一緒に多摩川を走った。

就業後、
ガス橋から出発し、丸子橋を少し行き過ぎた
ところで引き返し、またガス橋まで戻る、
約8kmのコースを約50分で完走。

今回は、苦しくても歩かず、とにかくゆっくり
でも走り続けることが目標。

後半はバテバテで、ペースダウン
きっと1人だったら、早々と歩いてしまって
いただろう。

だけど、みんなで走ると不思議と頑張れる。

1人でも走り続ける練習しなくちゃ。
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by miphoant | 2009-06-21 20:04 | Sports

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