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フラッグフットボール

先週の水曜日、
NPO法人フラッグフットボール
マネジメントジャパン
さん主催の
「第四回 フラッグフットボールで遊ぼう会」
に参加して来た。

フラッグフットボールとは、
相手陣地までボール運んだら得点になる、
アメリカンフットボールのルールがベースに
なったスポーツだそうだ。
ただし、アメフトと違って、タックルではなく、
腰の左右に付けたフラッグが取られたら、
攻守交替となる。
相手との接触行為は禁止など、安全面の
考慮もあり、老若男女の方が楽しめる
スポーツになっている。

まずは、華ちゃんのウォームアップの
エアロビクスから。
ついついテンションが上がり、初っ端から
すでに額に汗が滲む。

続いて、コーチの方からの分かりやすい
ルールの説明。そして練習。
ルールの説明も練習も、段階を踏んで
少しずつ進むので、初めての参加でも
楽しみながら、ルールを覚えられる。

最後に実践ゲーム。
ゲームの前にハドルと呼ばれる作戦
タイムがあり、それがまた面白い。

作戦通りにコトが進むと、たとえ、

フラッグが取られたことに気付かなくても(←ワタシ)、
周りが見えなくて猪突猛進してしまっても(←ワタシ)、
運動会のお父さんのように、足が縺れて
すっ転んでも(←ワタシ)、
汗だくで見た目はすっかり暑苦しくても(←ワシ)、

気分爽快、笑顔いっぱいだ。

最後は華ちゃんのクールダウンの
パワーヨガ。温まった状態でのパワー
ヨガが追い討ちをかけ、さらに汗だく。

前髪が汗で額に張り付いて、
プール帰りの子供のような状態だ。

気持ちまで子供の頃に戻った、
そんな1日だった。
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by miphoant | 2011-07-30 09:55 | Sports

晴海ふ頭


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今週末は、訳あって晴海ふ頭へ。

馴染みのない場所だったけれど、
フネとかウミとかトリとかスシとか、
色々堪能。


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by miphoant | 2011-07-24 17:01 | Others

ドラゴン純豆腐

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土曜日の夜、
前から気になっていた、
中目黒のドラゴン純豆腐へ行って来た。

悩みに悩んで、明太子純豆腐を注文。
辛さは1辛~3辛の中から、1辛を選択。

グツグツと煮立った赤い純豆腐を見て、
少し怖気付いたけれど、食べてみると、
見た目程辛くない。

一口、二口食べて、我慢できなくなって
すぐにご飯を投入。

熱さのせいか、辛さのせいか、最終的
にはおやじのように汗だくになって
しまった。

いつものことだけれど。

次回は卵をトッピングしてダブル卵
しよう。


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by miphoant | 2011-07-18 16:32 | Gourmet

一香庵

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土曜日、買い物ついでに、
久しぶりに二子玉川の
江戸そば一香庵に行って来た。

ここでは、
お店の前のショーウィンドウで、
職人の方が、
蕎麦打ちの実演を見せてくれている。

蕎麦を等分に刻む鮮やかな手つきを、
写真に収めようと、ウィンドウごしに
iPhoneを構えたら、
ウィンドウに張り付き過ぎて、
職人さんの集中力を削いでしまった。

お邪魔しました。

お蕎麦好きの人にすれば、
邪道だと言われそうだけれど、
いつもここで注文するのは、
ごま汁せいろ

ごまと蕎麦のハイブリッドな香を
楽しめる一品だ。


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by miphoant | 2011-07-18 16:14 | Gourmet

ekao

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恒例の飲兵衛の会も、15回目を迎えた。

今回訪れたのは、恵比寿のekaoというお店。
少し分かりにくい場所にあって、隠れ家という
響きに弱い女子にとってはそれがまた良い。

お料理も雰囲気も良く、アルコールの力も
手伝って、今回も大盛り上がり
とてもここでは書けない内容ばかりだ。

笑いすぎて、顔面は痛いし、
帰りの階段を降りる足取りも、危なっかしい
ことこの上ない。

また出入り禁止のお店が増えたかな。



ちなみに、今までの飲兵衛の会で
お邪魔したお店は以下の通り。
備忘録としてここに残しておく。

1. Manuel (マヌエル) @ 渋谷
2. Koh Phi Phi (コピーピー) @ 溝の口
3. 自宅
4. 自宅
5. Koh Phi Phi (コピーピー) @ 溝の口
6. simpatica (シンパティカ) @ たまプラーザ
7. RAMAGES Y (ラマージュ イグレク) @ 二子玉川
8. 吾照里 (オジョリ) @ 二子玉川
9. 自宅
10. PEACE (ピース) @ 二子玉川
11. Bleue Blanche (ブルーブランシェ) @ 二子玉川
12. うかい亭 @ あざみ野
13. SHUTTERS (シャッターズ) @ 二子玉川
14. Allo (アロ) @ 二子玉川
15. ekao (エカオ) @ 恵比寿


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by miphoant | 2011-07-10 23:33 | Gourmet

長谷寺

成就院を後にし、再び長谷寺へ。

さすがに多くの人が訪れるだけあって、
長谷寺のあじさい散策路には、
沢山の種類の沢山の紫陽花が、
其処此処に咲いていた。

曇り空の下でも、
花弁一枚一枚がレフ版のように
を集めてくれる。

この季節、嫌いにはなれないのは
紫陽花のせいだ。



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by miphoant | 2011-07-05 19:36 | Flower

MIPHOアンテナがキャッチしたいろいろなこと
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