走ろう会2

この間の水曜日、
「第二回みんなで走RUN会」で、
会社の後輩、先輩と一緒に多摩川を走った。

就業後、
ガス橋から出発し、丸子橋を少し行き過ぎた
ところで引き返し、またガス橋まで戻る、
約8kmのコースを約50分で完走。

今回は、苦しくても歩かず、とにかくゆっくり
でも走り続けることが目標。

後半はバテバテで、ペースダウン
きっと1人だったら、早々と歩いてしまって
いただろう。

だけど、みんなで走ると不思議と頑張れる。

1人でも走り続ける練習しなくちゃ。
by miphoant | 2009-06-21 20:04 | Sports

お好み焼き道

d0077811_2344626.jpg人にはそれぞれ胸に秘めたお好み焼き道がある。

キャベツは千切り、はたまた、みじん切り
豚肉は生地に混ぜる、はたまた、表面に乗せる
ソースはオタフク、はたまた、大黒ソース
というように。


ちなみに、私は、
キャベツみじん切り、豚肉は生地に混ぜ、
ソースはメイジョーソース
by miphoant | 2009-06-19 23:43 | Cooking

最後のラスク

d0077811_22274493.jpg先月、Dちゃんから貰った、
GATEAU FESTA HARADA
(ガトーフェスタ・ハラダ)

GOUTER de ROI(グーテ・デ・ロワ)
ホワイトチョコレートがけ。

噂通り、とっても、とっても、美味しい。

美味し過ぎて、食べるのが勿体無いくらい。

1日1枚ずつ、大切に食べていたけれど、
とうとう、最後の1枚になってしまった。

食べようか、食べるまいか、それが問題だ。
by miphoant | 2009-06-15 22:37 | Gourmet

花の力

気分を上げたい時は、お花でも挿してみる。

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上がって来た。

by miphoant | 2009-06-14 10:37 | Others

おまわりさん

今日、マンションを出たところで、
おまわりさんに声をかけられた。

「この辺にめがねスーパーありますか」

おまわりさんが道尋ねるって。
by miphoant | 2009-06-13 22:51 | Others

ゲストルーム

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今年の年初から始まった飲兵衛の会

先日、第4回目の飲兵衛の会を、Yさんの
おうちで開催して貰った。

今回も持ち寄り形式
皆の美味しい手料理を堪能出来るだけで
はなく、色んな料理の勉強にもなるので
毎度楽しみだ。

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今回はYさんの粋な計らいで、
高層階にあるゲストルームで、
デザートと夜景を堪能。

若干高所恐怖症気味の私は、高層からの
眺めにちょっぴりビビリながらも、お洒落な
ゲストルームでおおはしゃぎ

高層階並のテンションの高さだった。

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by miphoant | 2009-06-11 20:16 | Others

トイレットペーパー

5月最後の日曜日、テキサスから帰国した、
ジム仲間のA夫妻のおうちにお邪魔して来た。

皆で少しずつ持ち寄ったお料理と、Aちゃんの
豪華な手料理もあって、テーブルには食べ
きれない程のご馳走が並んだ。

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テキサスでの赴任生活の話題を中心に、話は
尽きることなく、座は大盛り上がり。

一息ついた隙を見て、お手洗いに行ったその時、
事件は起こった。

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お手洗いから戻ってくると、何故か皆私の顔を
見て笑い出す。
なんと、私の顔中に、トイレットペーパー
張り付いていたのだ。

しゃべりすぎ、笑いすぎたせいで、すっかり
ヒートアップした私は、お手洗に立ったついでに、
トイレットペーパーを拝借して汗を拭いたのが
原因。

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確か前にもこんなことが。

学習能力なさすぎ。
by miphoant | 2009-06-08 22:50 | Others

ほめられサロン

ほめられサロンとやらを見つけた。

性別、年齢層、職種を選択すると、

「キミのコードは世界遺産です」

「先輩のコードすごすぎてコーヒー吹きました」

「気が利くね」

「今日もキラキラしてます」

「もはや神だ」

など、とにかくほめまくってくれる。

私みたいにほめられて伸びるタイプには
持って来いだ。

落ち込んだらここに来よう。
by miphoant | 2009-06-07 01:05 | Others

温泉卵

d0077811_21201032.jpg今まで、色々うちで温泉卵を作る方法を
試してきた。

やっと理想の温泉卵を作る方法を発見。

保温機能のある水筒に、熱湯を注ぎ、
その中に卵を入れて、15分放置。

カップラーメンの空き容器でも作ること
が出来るらしい。

温泉卵生活始まる。
by miphoant | 2009-06-06 21:21 | Cooking

アロマトリートメント

この間の土曜日、初めてのエステサロンで、
アロマトリートメントを受けて来た。

久々のエステということで、奮発して、
全身アロマトリートメントコース120分
を選択。

フットバスで軽く足をマッサージして貰った後、
ベッドで首から足先まで、全身アロマオイルで
マッサージして貰うというコース。

きっと、いつもの如く、気持ち良さのあまり、即
意識不明になってしまうだろうと思いきや。

痛い。
痛すぎる。
痛くて寝るどころではない。

思わずうっと声が出そうになるほどの痛さだ。

こういう時、エステティシャンの人に申し訳なくて、
なかなか強すぎますとは言えない小心者の私。
背中を押される度に、ラマーズ法のように、
息を吐き出しながら、ひたすら耐えた。

数分後、強さはいかがですかと聞かれ、やっと
もう少し弱めでとリクエスト。
もっと弱くとは言えないところが、情けない。

そんなこんなで、何度か遠慮気味に、
もう少し弱くコールを繰り返しながら、拷問
のような2時間を終えた。

やっと終わったと、ほっとしたのも束の間、
終わって着替える時に、鏡で背中を見て驚愕。
なんと、背中が赤く内出血しているではないか。

エステティシャンに遠慮は禁物だ。
by miphoant | 2009-06-04 21:50 | Beauty

MIPHOアンテナがキャッチしたいろいろなこと